Врачи советуют не выходить из дома без нитроглицерина

Резкое похолодание и перепады температур опасны для людей, страдающих ишемической болезнью и стенокардией. Об этом еще раз напомнили населению российские кардиологи.

Они рекомендовали таким больным обязательно принимать таблетку нитроглицерина перед тем, как выйти на улицу. Большую опасность для здоровья сердечника представляют резкие перепады температур, сильный и холодный ветер, а также геомагнитные бури, которые, как правило, сопровождают эти природные явления.

Вместе с тем, по заявлению медиков, холодная погода для больных сердечника даже лучше, чем слякоть и сырость. Что касается гипертоников, то на их резкое похолодание практически не повлияет.

Не вся рыба одинаково полезна

Британская газета Daily Telegraph сообщила о том, что употребление в пищу некоторых видов рыбы увеличивает риск развития сердечных заболеваний.

К такому выводу пришла группа ученых, которая обследовала более 1400 жителей восьми европейских стран, а также Израиля, и выявила прямую связь между сердечными заболеваниями и содержанием ртути в организме. Выяснилось, что этого вещества у сердечника на 15 процентов больше, чем у других людей.

Считается, что ртуть попадает в организм человека главным образом при употреблении рыбы. Самое большое количество ртути выявлено в акуле, меч-рыбе и королевской скумбрии, в меньшей концентрации — у замороженном тунца. В связи с этим ученые посоветовали сократить или совсем отказаться от потребления рыбы с высоким содержанием ртути. Особую опасность она несет беременным женщинам и детям. Так же ученые рекомендуют воздержаться от употребления сырой рыбы. Даже минимальная термическая обработка поможет защититься от нежелательных последствий, подойдут рецепты для микроволновки.

Однако, как отмечают исследователи, другие виды рыбы, наоборот, необходимы для профилактики болезней сердца. Для того, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется 2-4 раза в неделю есть рыбу, содержащую жирные кислоты Omega 3 и с низким содержанием ртути, например, лосось, сардины.

В аптеки поступил … смех

Все знают, что лучшие лекарства от любой болезни — это хорошее настроение и смех. Так почему не назначать пациентам «смехотерапию» и не продавать смех в аптеках? Именно такая идея пришла в голову психологам из Австрийского общества депрессивные расстройств, которые выпустили уникальный компакт-диск с записью «заразительного смеха».

По словам авторов этого «лекарственного препарата», 20-минутным запись стал результатом долгих исследований. Сегодня « смехотерапия» доступна только Австрийским и немецким врачам и их пациентам. В других странах мира немецкий компакт-диск использовать нельзя. По словам создателей, сложность заключается в том, что для повышения степени восприятия записи в роли исполнителей могут выступать только известные люди.

Опубликовано 14 февраля 2012

Обсудить материал

Оставьте первый комментарий!

  Subscribe  
Подписаться на
 
© "Самогон инфо", 2009-2018.
При цитировании и использовании
любых материалов ссылка обязательна.
Дизайн: Atrium
По сотрудничеству пишите: info@samogon.info