Правила выбора обуви для занятия спортом

Времена меняются, а желание женщин оставаться всегда стройной, привлекательной, притягивающей взгляды мужчин является неизменным. Поэтому так популярны среди них посещения фитнес-залов, занятий йогой, спортивных секций и просто самостоятельных пробежек в парковых зонах. Конечно, в балетках или туфлях на каблуке достаточно сложно провести хотя бы полчаса в интенсивном движении и не натереть себе пару мозолей, поэтому целесообразнее всего для таких случаев иметь специальную обувь.

Спортивная обувь — это обувь особой конструкции, которая максимально удобна и комфортна для занятия спортом. Она различается не только по внешнему виду, бренду, форме, размеру, но и по непосредственному предназначению. К примеру, женская спортивная обувь на рынке представлена в виде кроссовок для теннисных кортов, бега, баскетбола и занятий фитнесом.

Главное отличие такой обуви от повседневной — это надежная фиксация голеностопа, которая при чрезмерных нагрузках поможет избежать повреждение стопы. В дополнение ко всему, спортивная обувь обязательно должна быть удобна и комфортна и именно такая обувь, представлена в интернет-магазине на сайте kedoff.net.

Как же правильно выбрать спортивную обувь?

В первую очередь необходимо определиться, для каких целей будет приобретена обувь: занятия в фитнес-центре, пробежка по парку, туризм. Только после этого можно будет выделить для себя конкретные требования, которым должна отвечать женская спортивная обувь(http://kedoff.net/catalog/jenskaya-obuv/sportivnaya-obuv.html). Например, для туризма нужны кроссовки, крепко фиксирующие голеностоп, имеющие рельефную подошву, препятствующую скольжению по наклонной поверхности.

С чего же начать поиск идеальной спортивной обуви — конечно, с определения ряда магазинов-салонов, которые имеют достаточно известную торговую марку, положительные отзывы клиентов и гарантию качества изделия. В таких специализированных магазинах обязательно проконсультируют по возникающим вопросам, а самостоятельно посмотреть каталог представленного товара можно на сайте kedoff.net.

На что необходимо обратить особое внимание и какой должна быть спортивная обувь? Давайте разберемся.

Оценочные критерии обуви для занятия спортом:

— способ фиксации обуви на ноге (шнурки, липкая лента), настоящая спортивная обувь практически всегда имеет шнуровку, так как это является более надежным способом крепления стопы;
— привлекательный внешний вид, то есть отсутствие торчащих ниток, излишек клея, смазанной краски на подошве;
— обязательно наличие этикетки на товаре, где должны быть указаны: страна производитель, материал изделия, размер;
— кроссовки не должны иметь резкий запах синтетики и резины, потому что при ношении такой обуви ноги будут перегреваться и потеть;
— наличие супинатора поможет перенести длительные нагрузки без излишней усталости ног;
— съемная стелька в спортивной обуви необходимо из-за удобства соблюдения гигиены, стельку проще постирать, а обувь просто просушить.

По советам экспертов при выборе спортивной обуви для бега, необходимо соблюдение следующих правил: для коротких дистанций с ровным покрытием (стадион) подойдет самая легкая обувь, для марафона, бега по асфальту, тротуарной плитке — выбираем кроссовки потяжелее, они обеспечат надежную защиту ног.

Сложно поспорить с утверждением, что именно от выбранной обуви зависит, насколько комфортным и безопасным будет занятие спортом.

Опубликовано 15 октября 2015

Обсудить материал

Оставьте первый комментарий!

Подписаться на
wpDiscuz
 
© "Самогон инфо", 2009-2017.
При цитировании и использовании
любых материалов ссылка обязательна.
Дизайн: Atrium
По сотрудничеству пишите: info@samogon.info